أنشطة للانتباه والتركيز والإدراك السمعي والبصري

تمارين زيادة التركيز والانتباه السمعي والبصري

مقدمة:

ضعف الانتباه والتركيز إحدى المشاكل الشائعة لدي الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة، وتسبب القلق لدي الآباء قبل التحاق طفلهم بالروضة أو المدرسة.

ما هو الانتباه

أحد المهارات الأساسية لعملية التعلم، وهو القدرة على التركيز بالحواس الخمسة حسب النشاط، وأيضا الانتباه يمثل الفترة التي يستطيع فيها الطفل التركيز في شيء معين، وذلك يساعد على التركيز على ما هو ضروري واهمال ما هو غير ضروري سواء في العملية التدريبية أو في اللعب او الانشطة الاجتماعية.

أنواع الانتباه

• الانتباه القسري:

يحدث عن تعرض الشخص لمثير يفرض نفسه بقوه عليه مثل صوت عالي، الروائح النفاذة، وجع مفاجئ، الخ)

• الانتباه الانتقائي:

هو من اختيار الشخص مثل ان كان في حصة دراسية أو مشاهدة مباراة أو الاستماع لحديث في الهاتف، إلخ

• الانتباه التلقائي:

هو الانتباه السهل ولا يبذل فيه الشخص مجهود ليقوم به مثل: الاستماع لقصة شيقة، حديث جذاب مع الآخرين، فيلم محبب، الخ

أنشطة عملية للتركيز والانتباه 

يحتاج الأطفال الذين يعانون من قصور في عملية الانتباه (سواء من الأطفال العاديين أو أطفال ذوي اضطراب طيف التوحد) إلي أنشطة تساعد على رفع عملية الانتباه وزيادة مدة الانتباه للأنشطة.

المواد المطلوبة:

• شمع
• كوب مياه بلاستيكي
• ورق مقوي
• طين (صلصال)
• كشاف محمول
• خيط (مثل رباط الحذاء)
• خرز متوسط وكبير الحجم
• قطع معدنية
• مكعبات
• رمال
• صناديق صغيرة
• بطاقات ومجسمات منوعة

 وإليكم بعض الأنشطة التي قد تساهم في زيادة الانتباه والتركيز السمعي والبصري لدي الأطفال:

1. التنقيط بالشمعة داخل كوب ماء
2. التنقيط بالشمعة داخل دوائر مرسومة على ورق .
3. التنقيط بالشمعة داخل فتحات ورق مقوي.
4. التنقيط بالشمعة داخل دوائر على ورق بالترتيب .
5. التنقيط بالشمعة على طبق من الطين الصلصال.
6. التنقيط بالشمعة على شريط من الورق.
7. متابعة الضوء المتحرك في حجرة قليلة الضوء .
8. متابعة لمبة بضوء فلاش (تنطفئ وتنور).
9. متابعة خرز يتدحرج داخل أنبوبة شفافة .
10. متابعة كرة تتدحرج داخل أنبوبة شفافة من زجاجات مياه.
11. نقل قطع الفاكهة بخشب رفيع.
12. نقل قطع صلصال بخشب رفيع.
13. نقل خرز من طبق به ماء بالملعقة.
14. وضع خرز في زجاجة رفيعة.
15. وضع خرز في صناديق صغيرة بالترتيب .
16. وضع سلسلة في زجاجة شفافة.
17. وضع قطع من الورق الملون داخل فوهه زجاجة شفافة .
18. وضع خافض الأسنان في العلبة ذات الفتحات الرفيعة .
19. وضع قطرات مياه ملونة في كوب به مياه شفافة بالقطارة .
20. استخراج خرز من طبق به مياه بالملعقة.
21. استخراج خرز من طبق به مياه بالشبكة.
22. استخراج خرز من داخل كرات الصلصال .
23. استخراج قطع معدنية من طبق به رمل بواسطه مغناطيس .
24. استخراج خرز من طبق به رمال مبللة .
25. تجميع قطع معدنية من على الطاولة بالمغناطيس .
26. تجميع فاصوليا أو خرز من على المنضدة باستخدام قطعة صلصال .
27. لضم خرز في خشبة الشيش طاووق.
28. عمل علامات بأداة الختامه داخل دوائر متتالية .
29. عمل علامات بفرشاة التلوين داخل دوائر متتالية .
30. عمل بيوت بالرمل المبلل باستخدام كوب .
31. عمل علامات بالقلم داخل دوائر.
32. تركيب حلقات السلسلة البلاستيك الصغيرة .
33. تقطيع شريط من الصلصال بالسكين .
34. غرس مسامير أو اعواد تنظيف الاسنان قطعة في / اسفنج / صلصال / صابون ثم شدها ، يمكن عمل علامات على الفوم لتحديد مكان الغرس .
35. تمرير مكعبات على المنضدة ورميها في اناء يصدر صوت .
36. تصويب الأسهم على اللوحة .
37. لصق رمل على رسمة بها صمغ .
38. توصيل نقط متتالية.
39. متابعة خيال الظل (سمكه –ورده- شجره)
40. سكب حبوب في انبوبه شفافة طويله بالكوب.
41. يراقب أشخاص يتحدثون وينقل نظره بينهم (عرائس او أشخاص)
42. البحث عن مصدر صوت معين.
43. مطابقة صور وألوان وأشكال متماثله.

وهناك أيضا العديد والعديد من الأنشطة الفعالة التي يمكنك ابتكارها بنفسك داخل المنزل أو في مكان العمل مع الطفل.